Bedankt voor je inschrijving van de masterclass!

Je ontvangt een bevestiging op de mail en een reminder met de link naar de masterclass. Niks ontvangen? Check je spam en stuur me anders een berichtje op Instagram.

volg me op instagram
Committedcoaching

DEZE AANBIEDING LOOPT AF IN:

02:00:00

ALLEEN NU: Jouw exclusieve kans om écht verder te komen!

Als dank voor je inschrijving krijg je nu een unieke kans om de volledige online training Burn-out Breakthrough aan te schaffen voor slechts €77 in plaats van €121. Deze aanbieding is maar 2 uur geldig – daarna verdwijnt de korting automatisch.

N

Herken je dit?

Je voelt je vaak moe, gespannen of overweldigd. Je weet dat het anders moet, maar je komt er niet aan toe of weet simpelweg niet hoe je het moet aanpakken

N

Daarom Burn-out Breakthrough

Een praktische en bewezen training waarin je leert hoe je duurzaam omgaat met stress, grenzen stelt zonder schuldgevoel en je energie weer terugwint – in jouw eigen tempo.

N

Wat krijg je:

✔️ Direct toegang tot 4 krachtige modules vol inzichten en praktische tools
✔️ 12 maanden toegang zodat je alles rustig kunt doorlopen én herhalen
✔️ Oefeningen die écht werken – zonder vaag gedoe
✔️ Meer rust in je hoofd, energie in je lijf en regie over je leven

GA DIRECT AAN DE SLAG

Anna

☆☆☆☆☆
★★★★★
(5/5)
Ik heb 5 sessies gehad bij Tola. In het begin heb ik best wel erg getwijfeld om naar een coach toe te gaan, omdat ik altijd dacht dat ik dat niet nodig had. Maar uiteindelijk ben ik er heel blij mee dat ik het toch heb gedaan. Ik vond het heel fijn om met Tola in gesprek te gaan. Ik heb veel handvatten gekregen zodat ik beter kan omgaan met piekeren en assertiever kan zijn. Het heeft mij heel erg geholpen. Tola is een hele lieve coach die goed luistert en goed weet jij nodig hebt. Ook onthoud ze goed wat je hebt verteld, wat ik heel erg fijn vond. Ik zou committed coaching zeker aanraden!

Roxanne

☆☆☆☆☆
★★★★★
(5/5)
Ik heb veel gehad aan de gesprekken die ik met Tola heb gehad. Ze luistert goed, waardoor ik in korte tijd veel heb geleerd over mezelf. Het traject heeft me een goede boost gegeven en vertrouwen om door te ontwikkelen.

Mindy

☆☆☆☆☆
★★★★★
(5/5)
Ik besloot coaching te volgen omdat ik continu de druk voelde om alles perfect te doen en altijd 100% te geven. Dit legde een enorme last op mezelf. Ik twijfelde geen moment om met Tola te starten, want ik wist dat ik hieraan wilde werken.

Tijdens het traject leerde ik dat mijn drang naar perfectie eigenlijk voortkwam uit conflictvermijdend gedrag. Dit was de reden waarom ik vaak onrust voelde, mezelf veel druk oplegde en bleef piekeren. Omdat harmonie belangrijk voor me is, zag ik conflict als iets negatiefs. Door de coaching met Tola begrijp ik nu dat conflict een normaal en onvermijdelijk onderdeel van het leven is. Het gaat niet om het vermijden ervan, maar om hoe je ermee omgaat – met respect voor zowel jezelf als anderen. Hierdoor is mijn mindset veranderd: ik ga confrontaties niet langer uit de weg, maar zie ze als een kans om mezelf te laten zien.

Werken met Tola was heel inzichtelijk en fijn. Ik voelde me veilig en gesteund, terwijl ze me ook uitdaagde om dieper te gaan. Die uitdaging vond ik het beste aan haar als coach.

HI, IK BEN TOLA

Na mijn klinische psychologie master ben ik nog verder gaan rondneuzen in het werkveld. Als psycholoog heb ik veel gewerkt met mensen met verschillende soorten klachten en/of diagnoses. Ik geniet elke dag om mensen steeds meer te zien groeien.

Drieënhalf jaar geleden startte ik Committed Coaching vanuit een diepe motivatie: ik zag steeds meer mensen om mij heen uitvallen door stress, stemmingsklachten en burn-out. Dit raakte me en ik wist dat het anders moest en kon. In deze tijd ben ik sterk van mening geraakt dat preventie makkelijker is dan genezen.

Ook bij de mensen die ik coach, zie ik hetzelfde patroon terugkomen. Ze hebben de beste intenties om alles draaiende te houden, werk, relaties, persoonlijke doelen, maar weten niet hoe ze dat duurzaam kunnen doen. Het gevolg? Ze raken uitgeput, verliezen overzicht of blijven maar doorgaan zonder écht resultaat of voldoening te ervaren. Dat is zonde en
onnodig.

Inmiddels heb ik meer dan 4000 sessies gegeven waarin ik vele mensen geholpen om veerkrachtiger te worden, gezonde grenzen te stellen en weer met energie en plezier door het leven te gaan. Wat ik heb geleerd? Je wapenen tegen een mentale klachten vraagt om een gerichte, integrale en holistische aanpak. Alleen wat tips toepassen is niet genoeg. Het gaat om bewuste keuzes maken, patronen doorbreken en werken aan zowel mentale als fysieke balans.

En daarom ondersteun ik je in het 1:1 traject, op maat ingericht voor jou, hoe je jezelf beschermt tegen klachten en weer stappen kan zetten richting een rustig en gebalanceerd leven.